[Download] "Dimagrire senza diete del cazzo" by Frank Diamante ~ eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Dimagrire senza diete del cazzo
• Author : Frank Diamante
• Release Date : January 30, 2015
• Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,Spirituality,Self-Improvement,Cookbooks, Food & Wine,Special Diet,Professional & Technical,Medical,
• Pages : * pages
• Size : 248 KB

Description

La dieta è una cosa seria; se proprio intendi farne una, allora rivolgiti ad un dietologo, non essere così coglione da dare retta a quelle diete del cazzo promosse da persone che non distinguono la differenza tra il perdere peso e il perdere grasso: si possono perdere anche dieci chili di peso in un mese, ma in gran parte sono liquidi e muscoli.In questo ebook, troverai consigli pratici per aumentare il tuo metabolismo, senza dover fare allenamenti considerabili tali, ma sfruttando quelle azioni che già compi durante la giornata, trovando idee pratiche e originali.Quando si tratta di dimagrire, il metabolismo la fa da padrone, e con qualche sforzo fisico e un po' di buon senso, puoi aumentare il tuo metabolismo basale senza fare diete restrittive o sessioni di intensa attività sportiva.E se non riesci a motivarti abbastanza per alzare il culo e camminare, qualche consiglio schietto e ragionato potrebbe fare la differenza.

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